Este smartwatch GPS fácil de usar foi projetado para pessoas de todos os níveis de habilidade para rastrear suas estatísticas e perseguir seus objetivos de condicionamento físico.
Monitore seu tempo, distância, ritmo e velocidade durante a corrida ou caminhada com o GPS integrado.
Monitore sua saúde e bem-estar geral com a frequência cardíaca 1 e mais baseada no pulso .
Elimine as suposições do treinamento. Este smartwatch sugere corridas personalizadas para você.
Os recursos de corrida de última geração ajudam você a atingir seu potencial. Sem o preço sofisticado.
Acompanhe mais do que apenas correr com uma variedade de perfis de atividades integrados.
Leve e confortável, este smartwatch é a combinação perfeita para correr e para a vida cotidiana.
Quer esteja a correr 5 km ou a trabalhar de outra forma, experimente o máximo em conforto com esta pulseira de silicone desportiva.
Monitore onde você corre e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.
Obtenha dados de frequência cardíaca 1 junto com alertas se sua frequência cardíaca permanecer alta enquanto você está em repouso. Avalie até que ponto seu coração está trabalhando duro durante as atividades.
Esses planos de treinamento adaptativos apresentam orientações de treinadores especializados e planos de treinamento gratuitos que se adaptam a você e aos seus objetivos. Os exercícios são sincronizados diretamente com o seu relógio a partir do aplicativo Garmin Connect ™ 2 .
Para orientação de treinamento personalizado, obtenha recomendações de corridas diárias de intensidades variadas com base em seu histórico de treinamento, nível de condicionamento e tempo de recuperação.
Para ajudá-lo a planejar sua estratégia para o dia da corrida, esse recurso oferece orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionada no aplicativo Garmin Connect. Assim, você pode adaptar seus esforços ao que está por vir.
Quer alguma orientação para ajudá-lo a atingir seu objetivo? Selecione uma distância para a sua corrida e você poderá ver uma tela de dados que mostra o seu tempo estimado de chegada.
Quando você estiver pronto para acertar a pista para algum trabalho de velocidade, use a atividade de corrida de pista embutida para registrar distâncias de volta precisas e ver suas distâncias em metros.
Quer melhorar sua forma de corrida? Use os alertas de cadência para saber quando você saiu de sua faixa de cadência alvo.
Dar ao seu corpo tempo para se recuperar entre as sessões de treinamento é crucial. Após cada treino, o recurso de tempo de recuperação embutido o informará quanto tempo para descansar antes de outro grande esforço.
Esta ferramenta especializada leva em consideração seu nível de condicionamento físico e histórico de treinamento para ajudá-lo a trabalhar em direção ao seu objetivo de corrida e ver o impacto do treinamento em seu tempo de chegada previsto.
Mude sua rotina de exercícios com perfis de atividades para corrida virtual ou em pista, natação na piscina, Pilates, HIIT e até mesmo respiração.
Corra o quanto quiser com até 2 semanas de bateria no modo smartwatch e até 20 horas no modo GPS.
Enquanto você está fora de casa, o Forerunner 55 monitora passos, minutos de intensidade e mais 1 .
Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante. Os lembretes de relaxamento irão até mesmo levá-lo a fazer uma atividade respiratória curta.
Monitore os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores horários para atividades e descanso.
Veja quando durante o dia você ganhou minutos de intensidade com atividades físicas moderadas e vigorosas.
Este recurso usa idade cronológica, freqüência cardíaca em repouso e outros fatores para estimar se seu corpo é mais jovem ou mais velho do que você. Afinal, a idade é apenas um número.
Veja como você está respirando ao longo do dia, durante o sono e durante as atividades de respiração.
Use o aplicativo Garmin Connect 2 para monitorar seu ciclo menstrual ou gravidez . Registre os sintomas, faça exercícios, educação nutricional e muito mais.
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu smartwatch quando emparelhado com seu smartphone compatível .
Se você se sentir inseguro ou se seu relógio detectar que ocorreu um incidente, os recursos de assistência e detecção de incidentes 3 podem enviar uma mensagem com sua localização para contatos de emergência.
Download de rostos relógio personalizado, campos de dados add e obter aplicativos da Ligue QI loja App 2 .
Controle facilmente a música tocando em seu smartphone emparelhado, para que você possa pular músicas sem perder o ritmo.
Envie suas atividades para o aplicativo Garmin Connect para interagir com uma comunidade online próspera, onde as pessoas em movimento podem se conectar e competir - e até mesmo compartilhar seus triunfos através da mídia social.
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